全店商品,任選買1件或以上9 折

詳情
一串香蕉

一串香蕉

數量

已售出: 2

簡介

+
香蕉(學名:Musa × paradisiaca),又名甘蕉、芎蕉、芽蕉、弓蕉、卜蕉,泛指芭蕉科芭蕉屬小果野蕉及野蕉之間自然或人工雜交的栽培種,廣泛栽種於熱帶、亞熱帶地區。各品種的香蕉均為多年生草本植物,果實形狀長且有棱,果皮黃色或綠色,果肉白色,富含澱粉。香蕉果肉柔軟香甜,無種子,易剝皮。香蕉含有豐富的營養成分。 - 香蕉含有鉀、鎂、葉酸、維生素C、膳食纖維。 - 香蕉含有維他命B2和檸檬酸。 - 香蕉含有維他命B6。 - 香蕉含有鐵質。 - 香蕉含有纖維素及果膠和果膠糖。 - 香蕉含有維生素A、B1、菸鹼酸、維生素E、β胡蘿蔔素、磷、鈣、錳。 - 香蕉含有色胺酸。 - 香蕉是水果中鉀含量最高者之一。 - 每磅香蕉的鉀含量高達1,141毫克,鈉僅有3毫克,鉀鈉比達380。 - 一根約120克的香蕉熱量約為100大卡。 - 香蕉主要為碳水化合物和水分,蛋白質和脂質含量較少。 - 未成熟、偏綠的香蕉,營養組成大多為碳水化合物,其中的纖維和抗性澱粉較多。 - 香蕉成熟後,其抗性澱粉會轉變為以單醣或雙醣組成的簡單醣類,導致甜度與GI值上升。 - 香蕉皮有梅花點時,抗氧化物含量最高。 - 香蕉的消化、吸收良好。 - 香蕉屬於熱帶水果。 - 香蕉適宜儲存溫度是11℃~18℃。 - 香蕉皮中含有蕉皮素。 - 香蕉的果柄具有降低膽固醇的作用。

你可能感興趣的商品